Orchidee, Blume
EMPOWER YOUR SELF

Entwickle
deine Selbstliebe

DAS SELF COACHING

Die 3 Säulen unseres Lebens

Happy, Moment leben,

Entdecke die Kraft der Selbstliebe, des Selbstvertrauens und des Selbstwerts, die das Fundament für ein glückliches und erfülltes Leben bilden. Jeder Bereich unserer Existenz verkörpert einen elementaren Baustein: Der Körper symbolisiert unseren Selbstwert, der Geist verkörpert unser Selbstvertrauen und die Seele steht für die Selbstliebe. Wenn diese drei Säulen im harmonischen Gleichgewicht stehen, entfalten sie ihr volles Potenzial und ermöglichen uns ein erfülltes Leben. Doch eine Störung in nur einem Bereich kann dieses sensible Gleichgewicht aus der Balance bringen und dazu führen, dass wir uns nicht mehr wohlfühlen.

In meinen Self Coachings vereine ich diese drei essenziellen Säulen zu einem einzigartigen Konzept und lade dich ein, zu einer Reise der Selbstentdeckung und erfahre, wie eine ausgewogene Balance von Selbstliebe, Selbstvertrauen und Selbstwert dein Leben transformieren kann und du wieder in Einklang und Harmonie mit dir selbst gelangst.

Wie kann ich mir das Empower your Self Coaching vorstellen?

Mit meinem Self Coaching helfe ich dir den Selbstwert, das Selbstvertrauen und die Selbstliebe neu zu entwickeln und zu leben. Du gelangst automatisch in die Selbstverantwortung für dein Leben, womit du in der Lage bist, dein Handeln, Denken und Fühlen zu kontrollieren und gezielt umzusetzen, um deine Wünsche und Ziele zu verwirklichen. Ich führe dich Schritt für Schritt an das heran, was dir im Weg steht ein selbstbestimmtes, glückliches und zufriedenes Leben zu führen. Wir spüren die Ursachen und Gründe auf, die in deinem Leben immer wieder zu Enttäuschungen und Verletzungen führen und dich in alte negative Verhaltensmuster zurückfallen lassen. Ich zeige dir auf, wie du anhand deiner eigenen Themen in die Selbstliebe eintauchst und dich selbst kennen und schätzen lernst. Du entwickelst neue Blickwinkel, lernst deine eigenen Bedürfnisse und Reaktionen besser zu verstehen und Dinge, die dir früher unmöglich erschienen, mit Leichtigkeit zu verändern.

Im Self Coaching unterstütze ich dich dabei…

... dich selbst und das was dich ausmacht wertzuschätzen.

... deine Minderwertigkeitsgefühle aufzulösen.

... liebevoll mit dir selbst umzugehen.

... blockierende negative Glaubenssätze umzuwandeln.

... ein tiefes Vertrauen in dich selbst, deine Intuition und in deine Fähigkeiten zu erlangen.

... alte negative Verhaltensmuster zu erkennen, aufzulösen und neue positive Verhaltensmuster zu entwickeln.

... deine Bedürfnisse wahrzunehmen, für dich selbst einzustehen, deine Grenzen zu schützen und auch einmal nein zu sagen.

... Krisen zu meistern und gestärkt aus ihnen hervorzugehen.

... Lebensfreude und Lebenskraft zu entwickeln.

... selbstzerstörerische Gedanken und Verhaltensweisen zu erkennen und aufzulösen.

... dich selbst zum wichtigsten Menschen in deinem Leben zu machen.

... die Verantwortung über dein Leben zu übernehmen.

Blumen, Orchideen
Das Wort Selbstwert setzt sich aus zwei Wörtern zusammen, aus dem Wort „Selbst“ und „Wert“und bedeutet nichts anderes als sich selbst wertvoll zu sein.

Tools

Meine Techniken im Überblick

Begib dich auf eine transformative Reise zu deinem wahren Selbst, während ich dich mit meinen Coaching-Methoden unterstütze.
Stärke, Power

Systemische Beratung

In der systemischen Beratung nehmen wir uns mit großer Sorgfalt deiner individuellen Situation an und analysieren das komplexe System, das dein Leben formt, auf dich einwirkt und möglicherweise auch beeinflusst. Gemeinsam betrachten wir dein Umfeld und die Rollen, die du in deinem eigenen Leben spielst. Wir untersuchen die zugrunde liegenden Muster und ergründen, ob sie hilfreich oder schädlich sind. Dabei decken wir negative Glaubenssätze über dich selbst auf und betrachten genau die Dynamik in deiner Familie. Zusammen entwickeln wir Lösungen, um dir ein erfülltes und glückliches Leben zu ermöglichen.

Mental Training

Mit gezielten mentalen Übungen stärken wir dein Selbstbewusstsein und verankern tief in dir eine solide Selbstsicherheit. Tauche ein in eine Reise der Selbstentwicklung, in der wir gemeinsam daran arbeiten, dein Selbstvertrauen zu stärken, deinen Selbstwert zu entfalten und zur Selbstliebe zu gelangen. Lerne, dich selbst liebevoll anzunehmen, positiv über dich zu denken und zu sprechen und gestalte dein eigenes Leben nach deinen Wünschen und Vorstellungen.

Meditation

Tauche ein in eine Meditationseinheit, die dich zu deinem authentischen Selbst führt. Lass den hektischen Alltag hinter dir und finde Ruhe in deiner inneren Welt. Die kraftvolle Praxis der Meditation ermöglicht es dir, dich leichter zu öffnen und dein Unterbewusstsein zu erforschen. Gemeinsam werden wir limitierende Glaubenssätze auflösen, betrachten bestimmte Situationen aus einer neuen Perspektive und programmieren dein Inneres auf deine individuellen Wünsche ein.

Glaubenssatzarbeit

Gemeinsam erforschen wir, welche Hindernisse dich daran hindern, ein selbstbestimmtes, glückliches und erfülltes Leben zu führen. Wir lösen Selbstvorwürfe und negative Denkmuster auf, überwinden Ängste und Selbstzweifel, die dich bisher belastet haben. Gleichzeitig stärken wir positive Überzeugungen, um dein Selbstvertrauen aufzubauen. Dadurch gewinnst du eine optimistische Grundhaltung, strahlst vor Energie und bist bereit, dich selbst vollkommen anzunehmen und zu lieben.

NLP

NLP, auch unter dem Namen Neurolinguistisches Programmieren bekannt, hilft dir dabei deine persönliche Stärke zu entfachen und eine positive Denkweise zu entwickeln. Es ermöglicht dir, kluge Entscheidungen zu treffen, indem es dein Selbstvertrauen und deine Motivation stärkt. Zudem unterstützt es dich dabei, negative Verhaltensweisen und Glaubenssätze zu transformieren und somit eine nachhaltige Veränderung in deinem Leben herbeizuführen.

Karma Arbeit

Durch die kraftvolle Praxis der Familien- und Ahnenaufstellungen entdecken wir die tiefliegenden Bande karmischer Verbindungen, Verstrickungen, Flüche und Verwünschungen. Wir ermöglichen die Rückkehr verlorener Seelenanteile und befreien dich von Seelenverträgen, Versprechen und Gelübde. Bist du bereit, das grenzenlose Potenzial deiner Seele zu entfesseln?

Preise

Alle Preise auf einem Blick!

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Erst­gespräch

natürlich unverbindlich

Free

 
N

Medium: per Telefonanruf.

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Dauer: 15 Minuten.

N

100% vertraulich

1:1 Coaching

Einzelstunde

150,- €

zzgl. MwSt.

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1x 1:1 Coaching Session.

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Medium: per Zoom, Skype oder Telefonanruf.

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Dauer: 60 Minuten.

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100% vertraulich.

Die Buchung der Coaching-Stunde erfolgt durch Copecart!

Selbstliebe Calls

Gruppen Calls

Normalpreis: 1199,-

999,- €*

Early-Bird-Preis mit Vormerkung

zzgl. MwSt.

* Ratenzahlung gegen Aufpreis möglich!
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12 Gruppen Coaching Calls.

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Medium: per Zoom.

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Dauer: 60-90 Minuten.

Trage dich unverbindlich in die Warteliste ein und sichere dir einen Platz und einen Rabatt! Anmeldeschluss für die Warteliste ist der 18.08.24

Die Buchung erfolgt durch Copecart.

Selbstliebe!

Das erwartet dich in Empower yourself!

1. Termin

Steigere dein Selbstwertgefühl und entdecke deinen Wert!

2. Termin

Mach dich selbst zur Priorität Nummer 1 in deinem Leben.

3. Termin

Stehe zu dir und sei stolz auf das, was du bist. Du bist genug!

4. Termin

Erlaube dir selbst Fehler zu machen und zu lernen.

5. Termin

Vertraue in dich selbst und in deine Fähigkeiten.

6. Termin

Steigere dein Selbstvertrauen und präsentiere dich selbstsicher.

7. Termin

Die Vergangenheit annehmen und loslassen.

8. Termin

Entdecke die Stärke in dir und entfalte dein volles Potenzial.

9. Termin

Nein, ist ein vollständiger Satz! Punkt.

10. Termin

Behandele dich selbst, wie du behandelt werden möchtest.

11. Termin

Stärke deine innere Stimme mit positiven Selbstgesprächen.

12. Termin

Nehme dich selbst an und liebe dich, so wie du bist.

Termine

Save the Date

07.

September

Das Empower your Self –

Entwickle deine Selbstliebe Coaching

Die Gruppen-Calls finden immer um 10:00 Uhr statt.

Anmeldeschluss ist der 18. August

Unverbindlich eintragen und einen Platz und Rabatt sichern!

1. Termin – 07. September.2024 2. Termin – 14. September.2024 3. Termin – 21. September.2024
4. Termin – 28. September.2024 5. Termin – 05. Oktober.2024 6. Termin – 12. Oktober.2024
7. Termin – 19. Oktober.2024 8. Termin – 26. Oktober.2024 9. Termin – 09. November.2024
10. Termin – 16. November.2024 11. Termin – 23. November.2024 12. Termin – 30. November.2024

FAQ

Frage & Antwort

Wie kann ich mir den Coaching – Prozess vorstellen?

Im Self Coaching begleite ich dich auf einer intensiven Reise zur Entfaltung deines wahren Selbst. Gemeinsam erkunden wir, wie du dich selbst wahrnimmst und wie du auf andere Menschen wirkst. Mit einer maßgeschneiderten Kombination aus Übungen und bewährten Coaching-Methoden stärken wir nicht nur dein Selbstbewusstsein und deine Selbstachtung, sondern erschaffen auch ein starkes Fundament für dein Selbstvertrauen und fördern eine bedingungslose Selbstliebe. Diese Veränderungen werden dein Leben komplett verändern, denn du wirst nun selbst im Mittelpunkt deines eigenen Lebens stehen. Du wirst unabhängig von anderen sein, dir um die Meinung anderer keine Gedanken mehr machen müssen und dich vollkommen frei zu fühlen. Du wirst dich nie wieder einsam fühlen, da du dich mit dir selbst wohlfühlst und voller Zuversicht in eine liebevolle Zukunft schreiten.

Selbstliebe Coaching

Sehr gerne würde ich dich auf diesem spannenden Weg in meinem Self Coaching begleiten.

Was benötige ich, um teilzunehmen und wo finden die Termine statt?

Alles, was du brauchst, ist ein internetfähiges Gerät wie einen PC, Notebook, Laptop, Smartphone oder Tablet und eine stabile Internetverbindung! Du kannst natürlich selbst entscheiden, ob du deine Kamera ein- oder ausschaltest, je nachdem, wie du dich am wohlsten fühlst. Die Coaching-Calls finden online statt, damit du bequem von überall aus teilnehmen kannst. Vor dem Call-Termin sende ich dir einen Zoom-Link zu, den du dann ganz einfach anklicken kannst. Alle Coaching-Calls finden ausschließlich live statt und werden auch nicht aufgezeichnet. Mir ist wichtig, dass sich jeder Teilnehmer bei den Coaching-Calls wohlfühlt und auch sensible Themen ansprechen kann, ohne die Sorge haben zu müssen, dass sie von Personen außerhalb der Gruppe gesehen werden können.

Werde ich meine Selbstliebe wirklich durch das Coaching finden?

Durch das Coaching wirst du eine spannende und transformative Reise antreten, um dich selbst auf eine tiefere Ebene kennenzulernen. Obwohl ich dir keine Garantie geben kann, dass du am Ende des Coachings deine Selbstliebe vollkommen ausleben wirst, versichere ich dir, dass du eine tiefere Selbsterkenntnis erlangen wirst. Ich werde dir bewährte und wirkungsvolle Methoden und Techniken zeigen, um deinen Selbstwert, dein Selbstvertrauen und deine Selbstliebe aufzubauen und zu stärken.

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