Orchidee, Blume
Holistic Coaching

Life &
Business Coaching

Ich werde dir nicht sagen, wie du dein Leben zu leben hast. Ich frage dich, wie du dein Leben ab jetzt leben möchtest und unterstütze dich bei der Umsetzung.

Glücklich leben kann jeder, ich zeige dir wie.

Wir alle haben eine gewisse Vorstellung darüber, wie unser Leben aussehen soll. Diese Wunschvorstellung des perfekten Lebens variiert von Person zu Person, doch was wir alle gemeinsam haben ist der Wunsch nach Glück, Liebe, Erfolg, Zufriedenheit und Freude. Jedoch gelingt es nur den wenigsten von uns, diese Vorstellung im echten Leben auch umzusetzen. Die einen wissen ganz genau, was sie wollen, doch das Leben funkt ihnen immer wieder dazwischen, die anderen sind zwar mit ihrer momentanen Situation unzufrieden und wissen auch genau, was sie nicht mehr wollen, haben jedoch nicht die kleinste Ahnung, was sie eigentlich wollen.

Und genau an diesem Punkt beginnt mein Life und Business Coaching.

Hallo

Über mich

Webdesign für Frauen, Webdesign für Coaches, Personal Branding
Blumen, Orchideen

Hallo, ich bin Stefanie.

Selbstliebe war für mich etliche Jahre ein riesiges Thema. Ich war mir selbst einfach nichts wert, traute mir nichts zu und fand mich nur zu oft in Situationen wieder, in welchen ich die Opferrolle einnahm. So wurde ich meist nicht ernst genommen, wurde gemobbt, hatte Freunde, die im Grunde keine waren und fand mich in Liebesbeziehungen wieder, die man als Albtraum zusammenfassen kann. Erst als ich anfing, mir selbst etwas wert zu sein, an mich selbst zu glauben und so zu lieben, wie ich bin, änderte sich mein Leben zum Positiven.

Da ich aus eigener Erfahrung weiß, wie schwer es sein kann, Selbstliebe, Selbstvertrauen und einen gesunden Selbstwert zu entwickeln, möchte ich dich dabei unterstützen dein wahres Potenzial zu leben.

Ich begleite dich auf deinem Weg, deinen eigenen Wert zu erkennen, für dich selbst einzustehen und das Leben zu erschaffen, in dem du leben möchtest.

Bist du bereit für den ersten Schritt?

Angebote

Meine Life und Business Coaching Angebote im Überblick

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so schön kann es sein

Work Life Balance

Wir schaffen ein stabiles und gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben. Damit wirst du zukünftig nicht mehr von privaten Konflikten von der Arbeit abgelenkt und der Stress des Arbeitsalltags wird auch nicht mehr in deinen Feierabend hineinreichen.

Entdecke deine Berufung

Manchmal fehlt in unserem Leben einfach etwas und wir wissen nicht genau, was es ist. Vielleicht sind wir irgendwann falsch abgebogen und leben nun ein Leben, das uns nicht besonders glücklich macht. Gemeinsam können wir herausfinden, was deine wahre Berufung ist und wie du in Zukunft leben möchtest. Lass uns diese Reise zusammen antreten und den Weg zu deinem erfüllenden Lebensweg finden.
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Finde deine Berufung - Coaching, Berufung folgen
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Stärke, Power

Self Coaching

Während des Self Coaching arbeiten wir an deinem Selbst. Wie du dich selbst siehst und wahrnimmst und wie du auf andere wirkst. Wir bauen dein Selbstvertrauen auf, stärken deinen Selbstwert und entwickeln deine Selbstliebe. Dadurch wirst du ein vollkommen anderes Leben führen, denn du stehst nun selbst im Mittelpunkt deines Lebens, bist von nichts und niemandem mehr abhängig, die Meinung der anderen ist dir egal, du fühlst dich nicht mehr allein und kannst glücklich und zuversichtlich in eine liebevolle Zukunft schreiten.

Zielsetzung und Zeitmanagement

Effektives Zeitmanagement ist entscheidend, um ein ausgeglichenes und erfülltes Leben zu führen. Mit bewährten Strategien und praxisorientierten Ansätzen unterstütze ich dich dabei, Prioritäten und Ziele zu setzen, effizienter zu arbeiten und den täglichen Stress zu reduzieren.
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Zeitmanagement Coaching
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Berufung finden, finde deine Berufung

Selbst­ständigkeit

Der Weg in die Selbstständigkeit und der Aufbau eines eigenen Business können eine aufregende, aber auch recht herausfordernde Reise sein. Wenn du den Schritt in die Selbstständigkeit wagst, stehe ich dir gerne zur Seite. Ich unterstütze dich darin, die Grundlagen der Selbstständigkeit zu verstehen und helfe dir bei der Umsetzung deiner Ideen. Gemeinsam gestalten wir den Weg in deine Selbstständigkeit und deinem Erfolg. Lass uns zusammen deinen Traum der Selbstständigkeit Wirklichkeit werden lassen.

Lebensberatung

Was ist ein Life und Business Coaching?

Was ist ein ganzheitliches Life und Business Coaching?

Manchmal stecken wir in unserem Leben mit unseren Gedanken und Glaubenssätzen fest. Wir versinken in unseren Lebensumständen, in dem, was wir nicht wollen oder erreichen können.

Als erfahrener Life und Business Coach helfe ich dir, herauszufinden, warum du feststeckst, dabei wälzen wir keine Probleme hin und her, die dich immer wieder daran erinnern, wie furchtbar doch alles ist. Vielmehr suchen wir gemeinsam nach einem Ausweg und lassen alte, schädliche Verhaltensweisen hinter dir, um deine Träume zu verwirklichen.

Was erlernst du durch mein Life und Business Coaching?

Als dein Coach helfe ich dir dabei:

  •   dein eigenes Potenzial zu erkennen,
  •   schädliche Glaubenssätze über Bord zu werfen,
  •   neue Ziele zu definieren,
  •   diese dann Schritt für Schritt in deinem Leben zu etablieren
  •   und damit du für dich selbst und das, was du willst, einstehen kannst und die Scheu verlierst, das einzufordern, was dir zusteht, stärken wir deinen Selbstwert, arbeiten an deiner Selbstliebe und deinem Selbstvertrauen.
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Kundenstimmen

Das sagen meine Kunden

Marie-Theres Thanner

…eigentlich kann ich das gar nicht in Worte fassen, was das Coaching mit Frau Schmiedeberg für mich bedeutet hat!

In einer schwierigen Phase meines Lebens bin ich über eine Freundin auf Frau Schmiedeberg gestoßen.
Schon nach einem kurzen Kennenlern-Gespräch war ich davon überzeugt, dass sie mir helfen kann und wird. Und bereits nach ein paar Coaching-Gesprächen und einigen Übungen hatte ich mein vorübergehendes “Tief” überwunden und konnte wieder positiv in die Zukunft blicken.

Ich bin wirklich sehr happy meine alte Stärke und Sicherheit zurück zu haben.

Es geht mir super gut und ich fühle mich wieder in meiner Mitte, aus der mich so schnell nichts mehr bringen kann!

Ich danke Ihnen von ♡en dafür!

Helena

,,Ein Satz bei Facebook hat mich aufmerksam werden lassen: Es hat einen Grund, warum Sie Single sind. Zu dem Zeitpunkt war ich bereits 4 Jahre Single, hab immer wieder Männer kennengelernt, aber irgendwie hat es nie so richtig funktioniert. Ich war viel mit mir selbst beschäftigt, habe verlernt das Leben zu leben und mich von der Gesellschaft fremdbestimmen lassen.

Durch Frau Schmiedeberg habe ich erst wieder gelernt selbstbewusst durchs Leben zu gehen, die Zukunft, Zukunft sein zulassen und einfach im Hier und Jetzt zu leben. Ich hätte damals nie gedacht, dass sich durch ein paar Stunden Coaching mein Leben so verändert. Aber jetzt habe ich begriffen, dass sich vieles einfach nur in meinem Kopf abspielt und man manchmal jemanden braucht, der einem durch ein paar Gedankenanstöße plötzlich eine völlig neue Sichtweise aufs Leben gibt.

Liebe Frau Schmiedeberg, ich bin Ihnen sehr dankbar, dass Sie sich so viel Zeit für mich genommen haben und kann nur jedem empfehlen einmal ein Coaching bei Ihnen mitzuerleben.“

Lisa Hezel

Das Coaching mit Stefanie ist für mich einfach klasse. Ja, es ist Arbeit, aber sie macht dass mit so einer Leichtigkeit, dass einem sofort bewusst ist, wofür man es macht und damit praktisch von alleine läuft.

Ich bin sehr froh, dass ich Stefanie gefunden habe. Seitdem hat sich mein Leben zum positiven verändert. Sie hat mir geholfen zu erkennen welche Ziele ich habe und gezeigt, wie ich sie erreichen kann und dass es keine Limits gibt.

Herzlichen Dank an dieser Stelle
-und nur weiter zu empfehlen.

Sabine

Auf der Suche nach Unterstützung bei der Findung meiner Berufung bin ich auf die Homepage von Frau Schmiedeberg per Zufall gelandet.

Ein Glückstreffer!

Nach unserem Erstgespräch wusste ich, dass ich mich bei ihr in vertrauensvolle Hände begebe. Durch gezielte Fragestellungen, Brainstorming und auch ein paar Hausaufgaben konnte ich schnell meine Ziele und Wünsche genau benennen. Hingegen wurden Zweifel und Gedankenblockaden erfolgreich aufgelöst. Die Ideen sprudeln wieder und sind dabei in Taten umgewandelt zu werden.

Herzlichen Dank für das tolle Coaching!

Julia Rörig

Liebe Frau Schmiedeberg,
ich wollte mich nochmal für die tollen Coachingstunden bedanken.
Ich habe so viel über mich gelernt und mich unglaublich weiterentwickelt.

Das habe ich Ihnen zu verdanken.
Ich habe endlich herausgefunden wo meine Reise hingeht und mit welchen Lastern ich aufhören und welche ich einfach akzeptieren muss.
Ich hätte am Anfang der Coachingstunden niemals geglaubt, dass sie mein Leben und meine Einstellung so verändern werden und dafür bin ich Ihnen unendlich dankbar.
Ich kann Sie zu 100% weiterempfehlen!
Jeder der unglücklich mit seinem Leben ist und etwas ändern möchte, sollte Sie kontaktieren.
Für Ihren weiteren Lebensweg wünsche ich Ihnen nur das beste und hoffe, wir hören oder arbeiten vielleicht nochmal miteinander.

Ganz liebe Grüße
Julia Rörig

Susi

Einfach unglaublich, mit Steffis Hilfe habe ich mich selbst und den richtigen Weg für meine Zukunft gefunden. Dafür danke ich dir von ganzem Herzen!!!

Life Coaching

Coaching und Lebensberatung

Ich hole dich dort ab, wo du dich gerade befindest:
mitten im Leben,
mit allen dazugehörenden
Höhen und Tiefen.

Ich biete dir einen geschützten Raum, fange dich wertfrei auf, höre dir zu und stelle dir Fragen, die dir dabei helfen, die Welt aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Wir beleuchten die Werte, die dich antreiben, stoppen das Gedankenkreisen, durchbrechen alte Muster und wagen eine Wandlung, um eine nachhaltige positive Veränderung zu bewirken.

Durch das Coaching und Lebensberatung unterstütze ich dich dabei, deine Grenzen zu überwinden, Blockaden abzulegen und ein glückliches und erfolgreiches Leben zu führen. Dein Verhältnis zu dir selbst wird sich verändern, du erlangst an Vertrauen in dich selbst und deine Fähigkeiten, wodurch du Chancen leichter wahrnehmen und ergreifen kannst. In mir findest du einen Menschen, der dich als Person wertschätzt, dir zuhört und versteht, was du gerade durchmachst und genügend Erfahrung hat, um dich auf deinem Weg zu unterstützen.

Everything you need is already within you

Ich möchte dich darin bestärken, dein volles Potenzial zu entdecken und tatsächlich auch zu leben, indem du deine Grenzen hinter dir lässt, deine Blockaden abstreifst und in ein glückliches, erfolgreiches und zufriedenes Leben schreitest.

Erlaube dir mehr zu sein und mehr zu haben,
als du je für möglich gehalten hättest.

Vorgehensweise

Die Vorgehensweise

Alles beginnt mit einem Gespräch

Das Kennenlerngespräch

Während dem Erstgespräch habe ich die Möglichkeit mehr über dich zu erfahren. Wir können über dein Anliegen, Wünsche und deine Ziele reden und haben die Gelegenheit zu schauen, ob wir harmonisieren und ein Life und Business Coaching starten möchten. Gerne beantworte ich dir während dem Termin auch all deine Fragen über den Ablauf.

Nach dem Gespräch entscheidest du dann in aller Ruhe, ob du gerne mit mir zusammen arbeiten möchtest.

Ich freue mich darauf, dich besser kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu begleiten.

Die einzelnen Schritte des Coachings

Das Erstgespräch

Du buchst einen unverbindlichen Termin bei mir und wir lernen uns während dem Kennenlerngespräch kennen und schauen, ob wir harmonisieren und eine Zusammenarbeit starten möchten.

Die Buchung

Du buchst einen Coaching-Termin, und nachdem die Bezahlung einging, erhältst du von mir eine E-Mail mit Terminvorschlägen und/oder einem Link für meinen Kalender. Im Kalender kannst du dir dann einen Termin auswählen und buchen.

Die Session

Wir treffen uns online zur Session oder telefonieren miteinander. Ganz wie du es bevorzugst. Während des Termins widme ich mich intensiv deinen Anliegen, um dich bei der Erreichung deiner Ziele und der Entfaltung deines vollen Potenzials zu unterstützen.
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Lass dich verzaubern von der Magie des Life und Business Coachings und erfahre, wie du das Unmögliche möglich machen kannst.

Preise

Alle Preise auf einem Blick!

Erstgespräch
natürlich unverbindlich

Medium: per Telefonanruf.

Dauer: 15 Minuten.

Natürlich 100 % vertraulich.

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1:1 Coaching Session

150,- €

zzgl. MwSt.

Medium: per Zoom, Skype oder Telefonanruf.

Dauer: ca. 60-90 Minuten.

Natürlich 100 % vertraulich.

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4x 1:1 Coaching Session

550,- €

zzgl. MwSt.

Medium: per Zoom, Skype oder Telefonanruf.

Dauer: je ca. 60-90 Minuten.

Natürlich 100 % vertraulich.

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