Ganzheitliches Life und Business Coaching

Alles auf einen Blick kurz und knapp zusammengefasst.

Stefanie Schmiedeberg steht in der Natur gegen einen Baum gelehnt

Entdecke die Kraft, die in dir steckt!

Glücklich, erfolgreich und zufrieden zu leben, jeden Tag voll zu genießen, selbst wenn die Welt gerade sang- und klanglos untergeht – das ist möglich. Dafür brauchst du keine magische Glücks-Formel, sondern lediglich eine andere Einstellung zu dir selbst und zum Leben im Allgemeinen. Du wirst überrascht sein, wie sich alles positiv verändern kann.

Durch mein individuelles Life und Business Coaching, welches auch auf dein Horoskop abgestimmt werden kann, möchte ich dich dabei unterstützen, ein erfülltes, glückliches und erfolgreiches Leben zu führen. Ein Leben, das du dir von Herzen wünschst. Gemeinsam werden wir an deinen Zielen arbeiten und einen Weg finden, damit du dein volles Potenzial ausschöpfen kannst.

Egal, welche Herausforderungen du gerade meisterst, ich werde an deiner Seite stehen und dich dabei unterstützen, eine positive Veränderung in deinem Leben zu bewirken. Mit meinem Life und Business Coaching biete ich dir eine maßgeschneiderte Begleitung an, die auf deine individuellen Bedürfnisse, dein Horoskop und deine Ziele abgestimmt ist. Durch mein Life und Business Coaching lernst du, deine Probleme nicht als etwas Negatives anzusehen, sondern als Herausforderungen, oder Abenteuer, die es zu meistern gilt.

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Das Ziel meines Life und Business Coaching ist: Du lernst dein Leben glücklich und bewusst, so zu gestalten und zu leben, wie du es dir wünschst.

Meine Life und Business Coaching Leistungen:

Life Coaching

Dunkelhaarige Frau mit orangen Pulli tanzt im Herbst im Freien. Sie lächelt und blickt nach oben.

Als dein Life Coach begleite ich dich dabei, eine harmonische Work Life Balance zu entwickeln, dein volles Potenzial zu entfalten und neue Ziele zu setzen.

Zum Life Coaching

Business Coaching

Eine dunkelhaarige Frau wird in der Gruppe geehrt. Sie erhält einen herzlichen Handschlag von einem Mann und strahlt vor Stolz und Dankbarkeit.

Im Business Coaching begleite ich dich dabei, dein Zeitmanagement zu optimieren, deine Zielsetzungen zu definieren oder den Schritt in deine Selbstständigkeit zu wagen.

Zum Business Coaching

Self Coaching

Blonde Frau ist bei Demo, auf ihrer Brust steht das Wort Strong in weißen Buchstaben.

Im Self Coaching begleite ich dich dabei, deinen Selbstwert, dein Selbstvertrauen und deine Selbstliebe neu zu entdecken und sie in deinem Alltag zu verankern.

Zum Self Coaching

Life und Business Coaching zeigt neue Blickwinkel auf Erfahrungen.

Coaching für Coaches

Das Coaching richtet sich an Frauen, die als Coach oder Beraterin arbeiten und ihr Business klar und stimmig gestalten möchten. Wir schauen gemeinsam auf deine aktuelle Situation, die nächsten Schritte und die Themen, die für dich gerade wichtig sind. Dabei geht es darum, deine Erfahrungen, Stärken und Werte einzubeziehen und Wege zu finden, wie du deine Arbeit so gestalten kannst, dass sie für dich passt.

Ein besonderes Element ist mein Hintergrund in Webdesign und Grafikdesign: Dadurch können wir auch überlegen, wie deine Angebote und Inhalte wirken und wahrgenommen werden. So bekommst du ein umfassendes Bild davon, wie deine Arbeit, deine Botschaft und deine Präsenz zusammenspielen – ohne dass du dich verstellen oder etwas kopieren musst, was nicht zu dir passt.

Das Coaching unterstützt dich dabei, Entscheidungen zu treffen, Klarheit über deine Angebote zu gewinnen und deine persönliche Haltung in dein Business einfließen zu lassen. Es richtet sich nach deinen Anliegen, deinen Fragen und dem, was für dich gerade relevant ist.

Blonde Frau sitzt vor Laptop und macht einen Coaching Call

Zum Coaching für Coaches und Berater

Das Life und Business Coaching ist wie ein Spiegel, der die eigene Kraft sichtbar macht.

Hier findest du alle Coaching Bereiche, in denen ich dich individuell unterstützen kann:

Work Life Balance Coaching

Gestalte ein Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben

Berufung finden Coaching

Finde deine wahre Berufung.

Selbstliebe Coaching

Stärke dein Selbstbewusstsein und lerne, dir selbst treu zu sein.

Spirit & Soul Coaching

Verbinde dich mit deiner inneren Weisheit.

Stressmanagement

Stress erkennen, reduzieren und langfristig managen.

Sichtbarkeits Coaching

Präsenz, Positionierung und Wirkung im Beruf.

Authentizität Coaching

Lebe dein wahres, authentisches Ich.

Intuition Coaching

Lerne, deiner inneren Stimme zu folgen.

Resilienz Coaching

Stärke deine mentale Widerstandskraft

Money Mindset Coaching

Überwinde Blockaden rund ums Geld und Wachstum.

Selbstbestimmung Coaching

Lebe selbstbestimmt nach deinen eigenen Regeln.

Schuld, Scham & Vergebung Coaching

Lass alte Lasten los und finde inneren Frieden

Lebensfreude Coaching

Glück ist erlernbar, ich zeige dir wie es geht.

Zeitmanagement Coaching

Struktur, Prioritäten und Effizienz im Alltag.

Health Coaching

Energie, Vitalität und gesunde Routinen aufbauen.

Mein Ansatz im Life und Business Coaching:

Manchmal laufen wir in unserem Leben mit unseren Gedanken und Glaubenssätzen in eine Sackgasse. Oft fühlen wir uns gefangen in einem Strudel von negativen Gedanken und Unsicherheiten, die uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten. Es ist, als ob wir in einem Labyrinth aus Selbstzweifeln und Ängsten feststecken, unfähig, den Ausweg zu finden. Aber was ist, wenn es einen Weg gäbe, diese Blockaden zu überwinden und zu einem Leben voller Erfüllung und Erfolg zu gelangen?

Frau ist bei Sonnenschein in der Natur und pustet eine Pusteblume.

Als erfahrener Life und Business Coach unterstütze ich dich darin, herauszufinden, warum du feststeckst, dabei wälzen wir keine Probleme und Erinnerungen hin und her, die dich immer wieder daran erinnern, wie furchtbar doch alles ist. Vielmehr suchen wir gemeinsam nach einem Ausweg und lassen alte, schädliche Verhaltensweisen und Denkmuster hinter dir, um deine Träume zu verwirklichen.

Jeder Tag birgt die Chance, neue Wege zu beschreiten und Hindernisse als Sprungbrett zu nutzen, um deine wahre Größe zu entfalten. Lass uns gemeinsam die Kraft finden, Umwege als Möglichkeiten zu sehen und die Reise zu deinem individuellen erfüllten Leben anzutreten. Denn in jedem Moment liegt die Möglichkeit der Veränderung.

Ich bin hier, um dich mit meinem Life und Business Coaching zu unterstützen und auf deinem einzigartigen Weg zu begleiten, um deine Ziele und Träume Realität werden zu lassen. Lass uns zusammen währende dem Life und Business Coaching neue Wege finden, um dein Leben in die gewünschte Richtung zu lenken und deine persönliche sowie berufliche Entwicklung voranzutreiben.

Während dem Life und Business Coaching können verschiedene Methoden zum Einsatz kommen:

Meditation: Bei der Meditation führe ich dich didaktisch und methodisch, Schritt für Schritt begleitend in die Meditation und danach wieder ins Hier und Jetzt zurück. Diese Methode kann die Achtsamkeit und innerer Ruhe fördern und dabei helfen Stress abzubauen, Gedanken zu klären und die Konzentration zu verbessern.

NLP (Neurolinguistisches Programmieren): NLP ist eine Kommunikations- und Veränderungstechnik, die es dir ermöglicht, Denkmuster und Verhaltensweisen zu erkennen und positiv zu beeinflussen, leichter Entscheidungen zu fällen, das Selbstvertrauen und die Motivation zu steigern.

In der psychologischen Astrologie biete ich dir die Möglichkeit, dein einzigartiges Geburtshoroskop (die Radix) zu deuten. Durch die Analyse der Positionen der Planeten zum Zeitpunkt deiner Geburt, eröffnen sich Einblicke in deine Persönlichkeit, mögliche Lebensaufgaben und Herausforderungen. Während der Beratung betrachten wir gemeinsam wichtige Aspekte wie deine Stärken, Schwächen, Beziehungen und deine Entwicklungswege. Diese Analyse unterstützt dich darin, dich selbst besser zu verstehen und bewusster Entscheidungen in deinem Leben zu treffen.

Zur psychologische Astrologie Beratung

Chakraarbeit: Eine ganzheitliche Methode, die sich auf die Energiezentren im Körper konzentriert, um emotionale und körperliche Blockaden zu lösen und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.

Mental Training: Das Mental Training stammt ursprünglich aus dem Sportbereich, es werden bewusst inneren Bilder, Gedanken und Gefühle in Einklang gebracht und dazu genutzt gesetzte Ziele zu erreichen.

Schamanismus: Eine Methode zur Selbstfindung, welche die Verbindung zur Natur umfasst. Durch schamanische Prenaktiken kannst du deine Intuition stärken und eine tiefere Beziehung zu dir selbst und der Umwelt aufbauen, Blockaden, Abdrücke, Verwünschungen und Verträge lösen.

Kartenlegen: Ein Blick in die Karten gewährt dir einen Einblick in deine aktuelle Lebenssituation, welche Entwicklungsmöglichkeit dir das Leben gerade bietet, welche Chancen auf dich warten und welches Potenzial in dir schlummert.

Achtsamkeitsübungen: Eine Methode, die dich darin unterstützt, im Hier und Jetzt zu leben und die eigene Wahrnehmung zu schärfen, um das tägliche Leben bewusster und erfüllter zu gestalten, indem du die kleinen Dinge des Lebens mehr schätzt und die Gegenwart intensiver erlebst.

Energiearbeit: Eine Methode, die darauf abzielt, das energetische Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Glaubenssatzarbeit: Diese Methode hilft dir dabei zu ergründen, warum du bestimmte Dinge auf eine bestimmte Art tust. Durch die Identifikation und Veränderung einschränkender Glaubenssätze, die das Verhalten und die Lebensqualität beeinflussen, kannst du den Teufelskreis von negativen Gedanken und Geschehnissen durchbrechen.

Karmaarbeit: Diese Methode zeigt dir die Auswirkungen deiner eigenen Handlungen aus der Gegenwart und Vergangenheit auf, die das gegenwärtige Leben prägen. Wir arbeiten mit Familien- und Ahnenaufstellungen, lösen karmische Verbindungen und Verstrickungen, Flüche und Verwünschungen. Verlorene Seelenanteile werden wieder zurückgeholt und Seelenverträge, Versprechen und Gelübde aufgelöst. Du lernst, was die vegane Ernährung und Lebensweise mit Karma zu tun hat und wie du mit deiner Umwelt in Balance und Harmonie lebst.

Systemische Beratung: In der systemischen Beratung nehmen wir deine Situation und das System, indem du lebst, genauer unter die Lupe, schauen uns die dahinter liegenden Muster an und ergründen, ob sie hilfreich oder schädlich sind.

Reflexionsfragen und Storytelling: Methoden in der Fragen und Geschichten dazu anregen, über Erfahrungen, Ziele und Herausforderungen nachzudenken, um Klarheit zu gewinnen.

Kinesiologie: Diese Methode wird verwendet, um Ungleichgewichte im Körper und Energiekörper zu identifizieren und zu bearbeiten.

Individuelles Life und Business Coaching nah am echten Leben.

Mein Life und Business Coaching.

Ich biete dir ein maßgeschneidertes, individuelles und ganzheitliches Life und Business Coaching an, das speziell auf deine Bedürfnisse und Lebensumstände abgestimmt ist. In vielen Fällen vereint das Life und Business Coaching, auch die astrologische Beratung, mit mehreren Coaching Leistungen und Methoden, um dir die bestmögliche Unterstützung zu bieten.

Egal, ob du gerade eine Herausforderung meistern musst oder an deiner Entwicklung arbeiten möchtest, ich kombiniere für dich ganz individuell die passenden Ansätze und Methoden, die dich darin unterstützen, deine Ziele erfolgreich zu erreichen.

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Stefanie Schmiedeberg sitzt vor Laptop am Tisch, in der Hand hält sie einen Stift und schreibt etwas auf einen Block

Während dem Life und Business Coaching entdecken wir deine Talente und entwickeln maßgeschneiderte Strategien, die dir helfen, in allen Lebensbereichen voranzukommen.

Das Life und Business Coaching für Frauen

Business Frau schaut mit erhobenen Armen vor Fenster und schaut Richtung Stadt.

Jede Life und Business Coaching Sitzung ist individuell und findet als 1:1 Coaching online oder telefonisch statt. Ich entwickle keine Standardlösung, sondern ein Vorgehen, das zu dir passt: deine Lebenssituation, deine Ziele, deine persönlichen Ressourcen stehen im Mittelpunkt.

Möchtest du mehr über das Vorgehen erfahren?

Erfahre mehr über das Online Coaching

Im Life und Business Coaching beschreiten wir neue Wege und nutzen Hindernisse als Sprungbrett, um deine wahre Größe zu entfalten.

Die FAQ vom Life und Business Coaching

Jeder Mensch ist verschieden und so sieht auch jedes Coaching und jede Beratung anders aus.
Grob zusammengefasst, gehe ich wie folgt vor:

Du trägst dich für einen Termin für das unverbindliche Kennenlerngespräch in meinem online Kalender ein.
Während dem Kennenlerngespräch schilderst du mir kurz und knapp, was dich zu mir führt. Dies vermittelt mir einen ersten Überblick über dein Anliegen und deine Ausgangssituation.
Du buchst eine Life und Business Coaching Session oder ein Life und Business Coaching Paket und wir beginnen mit der Beratung und dem Coaching.
Wie genau eine Session dann verläuft, hängt von dem jeweiligen Menschen, den individuellen Themen und Problemen ab.

Welche Techniken zum Einsatz kommen können, spreche ich immer zuvor mit dir ab, falls du eine Technik bevorzugst oder ablehnst, kann ich dies berücksichtigen

Du solltest die Motivation haben, aktiv an der Verwirklichung deiner Ziele und Wünsche mitzuwirken zu wollen. Selbstverantwortung zu übernehmen und offen für neue Möglichkeiten zu sein. Nur so kannst du deine Träume wahr werden lassen.

Für die Erstellung deines Geburtshoroskops benötige ich von dir dein Geburtsdatum, den Geburtsort und deine genaue Geburtszeit.
(Die genaue Geburtszeit kannst du beim Standesamt in Erfahrung bringen.)

Die Life und Business Coachings und Beratungen finden ausschliesslich online oder am Telefon statt, ganz flexibel und ortsunabhängig.

Meine Arbeit ist eine individuelle 1:1 Beratung und Coaching. Jede Session wird mit deiner ganz persönlichen Situation, Zielsetzung und Bedürfnissen abgestimmt. Die jeweiligen Inhalte, die Dauer und die Ziele variieren je nach Bedarf.

Nein, bei Lebensdreieck finden alle Sessions und Calls ausschließlich immer live statt und werden nicht aufgezeichnet.

Nein. Die Beratung und das Coaching sind keine Therapie und können somit auch keine ärztliche Behandlung oder einen Arztbesuch ersetzen. Es handelt sich hierbei weder direkt noch indirekt um eine Methode zur medizinischen Behandlung von Problemen. Es werden keine Heilversprechen abgegeben, keinerlei Diagnosen gestellt oder Heilkunde im gesetzlichen Sinn durchgeführt.
Solltest du an einer psychischen oder physischen Erkrankung leiden, empfehle ich dir, einen Arzt aufzusuchen.

Bitte beachte, dass die Kosten nicht von den Krankenkassen übernommen werden.

Ja. Das Life und Business Coaching und die Beratung finden auf deutsch und ausschliesslich online oder am Telefon statt, ganz ortsunabhängig.