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über mich
Hallo, mein Name ist Stefanie Schmiedeberg.
Als systemischer Life und Business Coach begleite ich dich bei der Umsetzung all deiner Wünsche, Ziele und Träume. Ich betreue dich ganzheitlich und individuell. Dabei liegt mein Fokus auf dir als Person und eigenständige Persönlichkeit. Ich helfe dir dabei wieder zu deiner inneren Balance zu finden, motiviere dich dein Leben mit Freude und Leichtigkeit zu verändern und deine Ziele zu erreichen.
Mein Anspruch an mich selbst, dass du nach jedem Coaching das gute Gefühl hast voranzukommen.
Menschen und ihre Hintergründe, Träume, Ängste und Stärken, kurz ihre Geschichten, haben mich schon immer sehr interessiert. So habe ich mich schon früh mit psychologischen Themen auseinandergesetzt und es lag nah, mich darin zu schulen anderen zu helfen. Heute lebe und arbeite ich meinen Traum, vom Coaching.
Dank meiner Ausbildungen verfüge ich über ein breites Spektrum an Methoden. Im Laufe der letzten Jahre habe ich aufgrund dieser Methoden, meinen persönlichen Erfahrungen und meiner praxisorientierten Arbeit meine ganz eigene Arbeitsweise entwickelt, welche sich ganz individuell auf die persönlichen Bedürfnisse eines jeden Klienten einstellt. Meine Coaching-Methoden stammen hauptsächlich aus dem systemischen und schamanischen Coaching. Ich arbeite sehr gern mit reflektierenden Gesprächen, Meditationen, Fantasiereisen, NLP, der Energiearbeit und Glaubenssatzarbeit. Die psychologische Astrologie vermittelt mir noch ein zusätzliches Bild deiner Person und deines Potenzials, was nur darauf wartet von dir entdeckt zu werden.
Eckdaten:
Stefanie Schmiedeberg
Jahrgang 1983
16 Jahre Berufserfahrung als Coach, Trainer und Berater.
2007 habe ich mich als Personal Trainer, Coach und psychologischer Berater selbstständig gemacht, seither habe ich nicht nur erfolgreich mit Privatpersonen, sondern auch mit Unternehmen und staatlichen Einrichtungen zusammengearbeitet.
Zum Sport kam ich erst durch Umwege. Da ich sportlich war und auch schon einige schwere Rücken-, Schulter- und Knieverletzungen überstanden hatte, kamen immer wieder Freunde und Bekannte auf mich zu und baten mich um Rat oder Trainingstipps. Doch was bei einem selbst hilft, muss einem anderen noch lange nicht helfen, so entbrannte in mir das Feuer nach Wissen. Ich begann eine Ausbildung zum Fitness-Trainer und ließ mich gleich darauf zum Personal Trainer und Reha-Trainer weiterbilden.
2020 sagte ich meinem Trainerdasein Lebewohl, um mich voll dem Coaching zu widmen. Wobei ich auch weiterhin mein Wissen in das Health und Abnehm Coaching, der Schweinehund-Challenge, sowie leichten Lockerungs-, Entspannungs- und Dehnungsübungen in mein Entspannungstraining mit einfließen lasse.
Kostenloses und unverbindlich.
Gemeinsam etwas verändern
Jede noch so kleine Handlung wirkt sich auf die Welt, in der wir leben aus. Ich möchte gern in einer besseren und schöneren Welt leben und daher trage ich meinen Teil dazu bei, indem ich die unterstütze, die selbst keine Stimme haben. So wurde ich 1994 mit 11 Jahren aus Tierliebe zum Vegetarier und 2014 zum Veganer. Ich engagiere mich für den Tierschutz und unterstütze seit 2019 den Tierschutzverein Animal Respect e.V. mit einer Katzen- und Hundepatenschaft.
Angebote von
Stefanie Schmiedeberg
Im Health Coaching widmen wir uns deiner Gesundheit. Wir beschäftigen uns mit deiner Beziehung zum Essen, zur Bewegung und deinem Körper, sodass du dich in deiner Haut wieder wohlfühlst.
Im Life Coaching geht es nur um DICH und dein Leben! Ich zeige dir einfache Techniken, wie du lernst dein Leben glücklich und bewusst, so zu leben, wie du es dir wünschst.
Das Kennenlerngespräch
Willst du mich kennenlernen?
Ich dich auch!
Während dem ca. 15-minütigen kostenfreien und unverbindlichen Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, wo du gerade stehst, wo du hin möchtest, was sich verändern darf und wie ich dich dabei unterstützen kann. Wir lernen uns etwas kennen und haben die Gelegenheit zu schauen, ob wir harmonisieren und ein Coaching starten möchten.
Gerne beantworte ich dir, während dem Termin auch all deine Fragen über die Vorgehensweise. Nach dem Gespräch entscheidest du dann in aller Ruhe, ob du ein Coaching bei mir buchen möchtest.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Du findest keinen Termin?
Schreib mir gern eine Nachricht und wir finden den passenden Termin.
• Stefanie Schmiedeberg •
Dein Holistic Health & Life Coach
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