STEFANIE SCHMIEDEBERG

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mehr über mich

Hallo, mein Name ist Stefanie Schmiedeberg.

Als systemischer Life und Business Coach begleite ich Sie bei der Umsetzung all Ihrer Wünsche, Ziele und Träume. Ich betreue Sie ganzheitlich und individuell. Dabei liegt mein Fokus auf Ihnen als Person und eigenständige Persönlichkeit. Ich helfe Ihnen dabei wieder zu Ihrer inneren Balance zu finden, motiviere Sie Ihr Leben mit Freude und Leichtigkeit zu verändern und Ihre Ziele zu erreichen.

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Mein Anspruch an mich selbst, dass Sie nach jedem Coaching das gute Gefühl haben voranzukommen.

Menschen und ihre Hintergründe, Träume, Ängste und Stärken, kurz ihre Geschichten, haben mich schon immer sehr interessiert. So habe ich mich schon früh mit psychologischen Themen auseinandergesetzt und es lag nah, mich darin zu schulen anderen zu helfen. Heute lebe und arbeite ich meinen Traum, vom Coaching.

Dank meiner Ausbildungen verfüge ich über ein breites Spektrum an Methoden. Im Laufe der letzten Jahre habe ich aufgrund dieser Methoden, meinen persönlichen Erfahrungen und meiner praxisorientierten Arbeit meine ganz eigene Arbeitsweise entwickelt, welche sich ganz individuell auf die persönlichen Bedürfnisse eines jeden Klienten einstellt.

Lernen Sie mich kennen

Stefanie Schmiedeberg

Jahrgang 83

2007 habe ich mich als Personal Trainer und psychologischer Berater selbstständig gemacht, seither habe ich nicht nur erfolgreich mit Privatpersonen, sondern auch mit Unternehmen und staatlichen Einrichtungen zusammengearbeitet. Zum Sport kam ich erst durch Umwege. Da ich sportlich war und auch schon einige schwere Rücken- und Knieverletzungen überstanden hatte, kamen immer wieder Freunde und Bekannte auf mich zu und baten mich um Rat oder Trainingstipps. Doch was bei einem selbst hilft, muss einem anderen noch lange nicht helfen, so entbrannte in mir das Feuer nach Wissen. Ich begann eine Ausbildung zum Fitness Trainer und ließ mich gleich darauf zum Personal Trainer und Reha-Trainer weiterbilden.

2020 sage ich meinem Trainerdasein Lebewohl, um mich voll dem Coaching zu widmen. Wobei ich auch weiterhin mein Wissen in Form von Trainingsplänen und Ernährungsberatung im Health und Abnehm Coaching, sowie leichten Lockerungs-, Entspannungs- und Dehnungsübungen in mein Entspannungstraining mit einfließen lasse.

Angebote von

Stefanie Schmiedeberg

Coaching in Aschaffenburg
Life Coaching

Life Coaching

Im Coaching geht es nur um Sie und Ihr Leben! Wollen Sie Ihre Berufung finden, eine Krise hinter sich lassen, eine gesunde Work-Life-Balance aufbauen, zu sich selbst finden, abnehmen oder loslassen lernen? Ich zeige Ihnen einfache Techniken, wie Sie lernen Ihr Leben glücklich und bewusst, so zu leben, wie Sie es sich wünschen. Sie werden staunen, wie schnell sich Ihr Leben zum Positiven wandeln wird.

Love Coaching

Love Coaching

Liebeskummer, eine schwierige Phase in Ihrer Partnerschaft, ein Leben als gebrandmarkter Dauersingle, was auch immer Sie zu mir führt, ich fange Sie wertfrei in Ihrer momentanen Situation auf und gebe Ihnen Halt. Gemeinsam arbeiten wir lösungs- und zielorientiert an Ihren Themen, damit auch Sie Ihr Liebesglück und Happy End erhalten.

Work Life Balance

Business Coaching

Im Business Coaching beschäftigen wir uns ganz individuell mit Ihrem Anliegen rund um Ihre Kariere. Wir beleuchten gemeinsam Ihre Situation, Chancen, Herausforderungen und Konflikte am Arbeitsplatz. Als Ihr Business Coach bestärke und motiviere ich Sie darin Ihre Möglichkeiten zu erkennen, auszubauen und Ihre Bestform zu erlangen.

Das sagen Stefanie Schmiedebergs Kunden

Sarah

Es ist gar nicht so einfach, wenn einfach jeder weiß, was er beruflich machen möchte, nur ich stehe da und habe keine Ahnung. In der Liebe sieht es ähnlich aus, alle sind vergeben, nur ich nicht. Egal wie sehr ich versucht habe aus dem Tief zu kommen, ich trat immer nur auf der Stelle, bis ich Frau Schmiedeberg kennen lernen durfte. Schon im Kennenlerngespräch hat sie mir die Augen geöffnet und im Caching kam raus, warum alles immer so lief. Wir haben dran gearbeitet und heute habe ich endlich ein Leben, dass schön ist.

Nicole

Liebe Frau Schmiedeberg, auf diesem Weg möchte ich mich bedanken, dass Sie in der schweren Zeit für mich da waren und mich super unterstützt haben. Meine Lebensfreude und mein Selbstwert sind zurück und mir geht es gut. Vielen Dank, für Ihre tollen Impulse, ich bin auf einem sehr guten Weg und das verdanke ich Ihnen.

Ich danke Ihnen herzlich und wünsche Ihnen alles Gute.

 

M. B.

Steffi, du bist die Beste. Um Steffi mal kurz zu beschreiben, sie ist immer gut gelaunt, lustig, sagt einem aber auch unverblümt, wenn man etwas nicht ganz richtig macht, bring es beim Training immer auf dem Punkt, hilft wo sie nur kann, ist einfühlend, spontan und pünktlich. Man bucht Steffi eigentlich als Trainer, hat aber eine Rundumbetreuung, was das Training, die Ernährung und selbst die Psyche angeht. Ich kann sie nur empfehlen.

 

Frank Oschatz

Frau Schmiedeberg betreut mich seit Anfang 2020 und leistet ausgezeichnete Arbeit. Die Coachings mit Ihr hatten zur Folge, dass nicht nur eine wirklich persönliche Weiterentwicklung stattgefunden hat, sondern sich diese Erfahrungen auf alle Lebensbereiche positiv ausgewirkt haben. Nicht zuletzt auf mein Unternehmen. Die Arbeit läuft entspannter, flüssiger, fokussierter. Natürlich bleibt Hauptarbeit beim Klienten selbst, doch ohne die fachmännische Unterstützung von Frau Schmiedeberg wäre wir niemals in so kurzer Zeit soweit gekommen. Danke für Deine wertvolle Unterstützung Stefanie! Ich hoffe, dass Du mir als Coach noch lange erhalten bleibst!

Stefanie

Frau Schmiedeberg hat mir bei einer Entscheidungsfrage sehr gut auf die Sprünge geholfen. Ich kam selbst nicht mehr weiter und habe die Entscheidung immer wieder aufgeschoben und Entschuldigungen gesucht, warum ich einfach keine Entscheidung treffen kann. Das hat sich geändert, dank Frau Schmiedeberg habe ich eine Entscheidung treffen können und fühle mich was Entscheidungen angeht heute auch viel besser. Sie sind ein toller Coach, lieben Dank.

 

Julia

Frau Schmiedeberg hatte ich gebucht, um an meinem Selbstwert und meiner Selbstliebe zu arbeiten. Jetzt im Nachhinein muss ich sagen, es war viel mehr als das. Frau Schmiedeberg hat mir dabei geholfen mein ganzes Leben zum Positiven zu verändern. Von mir eine klare Empfehlung und ein große Danke an dieser Stelle.

 

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• Stefanie Schmiedeberg •
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