STEFANIE SCHMIEDEBERG
Business
Coaching und
Beratung
Das Business Coaching
Die Arbeitswelt wird zunehmend schnelllebiger und der Erfolgsdruck wächst stetig. Ein Termin jagt den nächsten, wobei der Zeitdruck Ihnen ständig im Nacken sitzt und Sie durch den Tag hetzt. Es gilt ständig erreichbar zu sein und allen Erwartungen zu entsprechen, besser noch sie zu übertreffen. Tag ein Tag aus müssen Probleme gelöst, Konflikte geklärt und Entscheidungen getroffen werden. Der Alltag rauscht nur so an Ihnen vorbei, das Privatleben kommt zu kurz und das Wochenende reicht schon lange nicht mehr aus, um runterzukommen und sich zu erholen. Irgendwann fordert es seinen Preis, die Motivation und der Spaß an der Arbeit gehen verloren, Sie fühlen sich ausgebrannt, überarbeitet und funktionieren nur noch.
Krisen und Stress zu bewältigen, eine gute Work Life Balance aufzubauen, einen Handlungsspielraum zu schaffen und Ihre berufliche Entwicklung zu fördern, darin unterstütze ich Sie im Business Coaching.
Im Business Coaching beschäftigen wir uns ganz individuell mit Ihrem Anliegen rund um Ihre Karriere. Wir beleuchten gemeinsam Ihre Situation, Chancen, Herausforderungen und Konflikte am Arbeitsplatz. Als Ihr Business Coach bestärke ich Sie darin Ihre Möglichkeiten zu erkennen und auszubauen und motiviere Sie Ihre Bestform zu erlangen.
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Entwicklung von Führungskompetenzen
Eine grundlegende Voraussetzung, um Führungskompetenzen zu entwickeln, ist die Selbstreflexion. Ich unterstütze Sie dabei sich darüber bewusst zu werden, wie sich ihr Verhalten auf Ihre Umwelt auswirkt und welche Konsequenzen durch Ihr Handeln entstehen können. Anschließend geht es an die Entwicklung Ihrer Führungskompetenzen.
Kommunikation ist allgegenwärtig und scheint ganz selbstverständlich zu verlaufen. Ich helfe Ihnen, Ihre eigene Präsentation und Ihr Kommunikationsverhalten wahrzunehmen und gezielt zu verbessern.
Eine Neuorientierung steht immer dann an, wenn eine neue Stelle angenommen wird, Sie mit neuen Kollegen als Team zusammenarbeiten, Sie neue Aufgaben übertragen bekommen oder sich Ihre Position in der Firma verändert.
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Verbesserung Ihres Stressverhaltens und der Work Life Balance
Wir erarbeiten Strategien gegen den Stress und machen Sie widerstandsfähiger gegenüber den Belastungen des Alltags. Gemeinsam erschaffen wir ein stabiles und gesundes Gleichgewicht von Arbeit und privaten Leben, damit Sie zukünftig weder private Konflikte von Ihrer Arbeit ablenken, noch Spannungen des Arbeitsalltags Ihnen in den Feierabend folgen.
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Entscheidungsfindung
Schwerwiegende Entscheidungen sind manchmal gar nicht so leicht zu treffen, zu viel hängt von der richtigen Wahl ab. Natürlich nehme ich Ihnen die Entscheidung nicht ab, doch ich unterstütze Sie dabei, am Ende die beste Wahl zu treffen.
Ob Gehaltsverhandlung, Kündigung oder Konfliktklärung, es lohnt sich immer gut, vorbereitet in ein Gespräch zu gehen. Ich helfe Ihnen gerne bei der Vorbereitung.
Nicht immer bedarf es einer Sabotage von außen, um uns scheitern zu lassen. Durch die Selbstsabotage schaffen wir das sehr gut selbst. Gerne schaue ich mir mit Ihnen an, was dahinter steckt und löse es mit Ihnen zusammen auf.
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Strategie- und Visionsentwicklung
Wohin soll die Reise gehen? Was ist dafür notwendig und was gilt es zu beachten? Was soll verändert werden und was wird beibehalten? Gemeinsam entwickeln wir ein Ziel und erstellen eine passende Strategie, um Ihre Visionen umzusetzen.
Oft nutzt man sein Potenzial nicht im vollen Masse aus, vielleicht weiß man noch nicht einmal, dass man es zur Verfügung hat und manchmal fehlt einfach die Motivation. Ich unterstütze Sie darin Ihr Potenzial voll auszuschöpfen und motiviert an die Arbeit zu gehen.
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Bewältigung von Konflikten am Arbeitsplatz
Kollegen lästern über Sie, sobald Sie das Zimmer verlassen, von Ihrem Vorgesetzten werden Sie schikaniert und gemobbt, Sie haben mit einem Mitarbeiter Streit oder müssen mit einem unzufriedenen und schwierigen Kunden eine Lösung finden. Ich helfe Ihnen auch in Situationen wie diesen, eine souveräne Haltung an den Tag zu legen, um respektvoll eine Lösung zu finden.
Systemische Beratung
In der systemischen Beratung nehmen wir Ihre Situation und das System, indem Sie leben genauer unter die Lupe, schauen uns die dahinter liegenden Muster an und ergründen, ob sie hilfreich oder schädlich sind.
NLP
Im NLP kommen verschiedene Methoden zum Einsatz, die dabei helfen können, Entscheidungsfragen leichter zu fällen, das Selbstvertrauen und die Motivation zu steigern, die Kommunikation zu verbessern und Ihr Auftreten zu stärken.
Mental Training
Das Mental Training stammt ursprünglich aus dem Leistungssport, es werden bewusst Gedanken, inneren Bilder und Gefühle in Einklang gebracht und dazu genutzt gesetzte Ziele zu erreichen.
Glaubenssatz Arbeit
Bei der Glaubenssatz Arbeit ergründen wir, warum Sie bestimmte Dinge auf eine bestimmte Art tun, schaffen den Mut neue Wege zu gehen und die Kraft Dinge zu verändern. Wir durchbrechen den Teufelskreis von neg. Gedanken und Geschehnissen.
Im Business Coaching
In meinem Business Coaching geht es um Sie, um Ihre Ziele, Wünsche und Bedürfnisse und was Ihnen bei der Umsetzung im Weg steht. Ich würde Sie gerne als Business Coach dabei begleiten, wie Sie Ihren eigenen beruflich erfolgreichen Weg finden. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, wie Sie Ihr Ziel erreichen, erfolgreicher werden und sich besser fühlen.
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1-monatiges
Intensiv-Coaching
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