FAQ – Häufig
gestellte Fragen

Du bringst die Bereitschaft mit, an der Verwirklichung deiner Ziele und Wünsche arbeiten zu wollen, Selbstverantwortung zu übernehmen und sind offen für Neues.

Ich biete meine Leistungen weltweit online und deutschlandweit auch am Telefon an, Räumlichkeiten in denen das Coaching oder die Beratung vor Ort stattfinden könnte, habe ich derzeit nicht. Vor Ort biete ich in Calw allerdings für Frauen das Walk and Talk an.

Ich wundere mich regelmäßig über Praktikumsanfragen. Ich käme nie auf die Idee, bei einem Coach nach einem Praktikum zu fragen. Wäre ich ein Klient/Kunde und mein Coach würde zu einem Termin einen Praktikanten mitbringen oder auch nur danach fragen, ob es für mich in Ordnung wäre, würde ich auf der Stelle die Zusammenarbeit beenden, da dies in meinen Augen ein riesiger Vertrauensbruch darstellt. In einer Coaching-Stunde werden regelmäßig sehr vertrauliche Themen besprochen, die man nur dann teilt, wenn man seinem Coach auch vertrauen kann. Wer bei einem Coach nach einem Praktikumsplatz fragt, sollte sich eventuell mit dem Berufsbild noch einmal genauer auseinandersetzen.

Wenn das erforderliche Vertrauensverhältnis nicht erwartet werden kann, ich wegen gesetzlichen Gründen nicht beraten kann oder darf, oder wenn es Gründe gibt, die mich in Gewissenskonflikte bringen könnten, muss ich die Zusammenarbeit leider beenden oder ablehnen.

Nein, leider werden die Kosten nicht von den Krankenkassen übernommen.

Alle angebotenen Leistungen werden vorab bezahlt. Damit ist das Finanzielle aus dem Sinn, und wir können uns auf deine Themen konzentrieren.

Du erhältst die Rechnung per Mail, entweder von mir oder von Copecart.

Mit meinem Kalender-Tool Calendly kannst du dir ganz einfach einen freien Termin in meinem online Kalender buchen. Der Termin wird dir per Mail bestätigt und auch ich werde über den gebuchten Termin informiert. Falls du dich für Zoom entscheidest, bekommst du auch diesen Link in der Bestätigung mitgeschickt. Falls du ein Telefongespräch bevorzugst, bekommst du meine Nummer in der Bestätigungsmail zugeschickt, unter welcher du mich zum verabredeten Zeitpunkt anrufen kannst.

Jeder Mensch ist verschieden und so sieht auch jedes Coaching anders aus.

Grob zusammengefasst, gehe ich wie folgt vor:

• Du trägst dich für einen Termin für das kostenlose Kennenlerngespräch in meinem Kalender ein.
• Während dem Kennenlerngespräch schilderst du mir kurz und knapp, was dich zu mir führt. Dies vermittelt mir einen ersten Überblick über dein Anliegen und deine Ausgangssituation.
• Du buchst dein Coaching Paket und wir beginnen mit dem Coaching.
• Wie genau das Coaching dann verläuft, hängt von dem jeweiligen Menschen, den individuellen Themen und Problemen ab.
• Welche Techniken zum Einsatz kommen können, spreche immer zuvor mit dir ab, falls du eine Technik bevorzugst oder ablehnst, kann ich dies berücksichtigen.

In der Regel dauert eine Coaching-Einheit 60 Minuten. Auf Wunsch kann eine Coaching-Einheit auch über einige Stunden andauern.

Wie viele Termine nötig sind, ist sehr unterschiedlich und hängt stark von dir selbst und deinem Thema ab. Manches lässt sich schnell klären, anderes ist umfangreicher und benötigt mehr Zeit.

Coaching ist ein Prozess und benötigt Zeit, um das erlernte zu verinnerlichen und umzusetzen. Die Mindestanzahl von Sessions beträgt bei mir somit 4 Stunden, um ganzheitlich und nachhaltig etwas an deiner Situation zu verändern.

Coaching ist keine Therapie und ersetzt somit auch keinen Arztbesuch. Solltest du an einer psychischen oder physischen Erkrankung leiden, suche bitte einen Arzt auf.

• zu akzeptieren was ist
• vergangenes loszulassen
• alte schädliche Verhaltensweisen und Denkmuster über Bord zu werfen
• achtsam mit sich und der Umwelt umzugehen
• Selbstvertrauen und Selbstwert zu entwickeln
• sich selbst zu lieben
• geduldig zu sein
• gelassen zu sein
• verzeihen, ohne zu vergessen
• in sich selbst und in andere zu vertrauen
• das Essenzielle zu fokussieren
• dankbar zu sein
• glücklich zu sein

Eine Coaching-Stunde wird individuell auf deine Bedürfnisse zusammengestellt und beinhaltet üblicherweise folgende Schritte:

• Fragemethoden
• Persönliche Einstellungen
• Festlegung der Zielprioritäten
• Zielsetzung
• Klärung erforderlicher Voraussetzungen
• Feststellung der Wertehierarchie
• Bearbeitung mentaler Blockaden
• Angst und Stressbewältigung
• Mentale Werkzeuge
• Mentale Zielprogrammierung
• Fehlerbehebung

Mein Coaching findet per Telefon, Zoom oder Skype statt.

Auf Wunsch kann das online Coaching auch per WhatsApp Anruf oder WhatsApp-Videoanruf erfolgen.

Vor Ort biete ich für Frauen in Calw ein Walk and Talk an. Hier reden wir während einem Spaziergang im Wald, Park oder durch die Stadt über deine Themen.

Sprich mich einfach darauf an, was du bevorzugst.

Das Single Coaching, Liebeskummer Coaching und Krisen Coaching biete ich nur für Frauen an, da hier eventuell die Gefahr bestehen könnte, dass man die Sehnsucht und den Wunsch nach einem Partner auf den Coach projiziert, was für den Coaching-Prozess nicht gerade hilfreich ist.

Das Walk and Talk findet hier bei mir in Calw statt.